孕期食谱大全有哪些？
孕期的食谱有，栗子鸡块、莴笋炒虾仁、小米蒸排骨、香菇油菜、芹菜炒鸭血、红米排骨汤、香椿拌豆腐等，在怀孕期间需要各种营养。
如果身体缺乏营养宝宝就会发育不良，所以在怀孕期间要保持均衡的营养，才能够确保宝宝健康的成长，除了食补外，也要口服叶酸片给身体补充叶酸。
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