掉头发的因素多种多样，你说的是一种可能！！
（下面有些可能因素，可以根据自身情况自查一下）
一、食疗方面
1、掉头发可价能缺蛋白质
现在有些爱美女性为了保持苗条的身材，采用的节消犯金完左食减肥法，抑制了蛋白质的摄取，是很容易造成掉头发现象产生的。我们每任年显空材甲天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制火费格广决交只但也品、牛奶等等。这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头伯向立吸收，从而有助头发的增长，确保头发不易掉落。
2、掉头发可能缺维生素
挑食是很容易造成维生素缺失的，维生素缺失容易导致头距距发掉落。胡萝卜、菠菜、排散有套记阻笑末待友控杏仁、核桃仁、以及水果中含有丰富的维生素，动物肝脏、鱼类、明挥农伯省院务策具异使虾以及蛋类食品也含有丰富的维生究顶久年克称波素。维生素可以活化微血管壁，使发根能够顺利吸收血液中的营客特养，从而保证头发正常的血液供给，确保头发不易掉落。
3、掉头发可能缺微量元素
微量蛋使酒名已过稳料元素中的铜，铁等在头发的健康方面有着重要的作约提评氢否用。铜的缺乏会导致头发颜球思请色变淡，铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起着重要的作用。绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐（钙、镁、钠、钾）可以谈中和不利于头发生长的酸性物质。众多的微量元素，都能很好的抑制掉头发现象的产生。
轻微掉头发，可以通过补充蛋白质、维生素、微量元素来解决。但是有些掉头发现象并不是缺少蛋白质、维生素便那套联明及雷和微量元素，可能是遗传性的掉发，也有可能是精神性掉发，更有可能是物理性机械外伤引起的掉发，对于这些情况引起的掉发只能通过植发来解决。
二、其他可能因素
1、神经性脱发精神压力过大时时常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛化供晚量肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发发毛生长功能抑制敌却群具跟来父力，毛发进入休止期而出现脱发。
2、内分泌脱发毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。
3、营养性脱发毛发是身体状况的外在的表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。
4、理性脱发常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。
5、化学性脱发化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。
6、感染性脱发各种病原体的感染是毛发疾病中一类主要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。
7、症状性脱发某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。
8、先天性脱发发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。
9、免疫性脱发某些自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病会出现脱发，还有一些是发生于毛发的局部性免疫性疾病，不累及集团其他组织。
10、季节性脱发 一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致掉发，秋冬之际不易掉发，因为这时期温度下降毛孔闭合不易掉发。
11、脱发的中医说法 肝肾不足、发布养血、发为血之余，主要方法是生血补血。
12、手淫脱发过度手淫也会导致脱发，手淫与脱发是有关系的，激雄性激素的产生超常，而雄性荷尔蒙与毛发生长调节关系密切。
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